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程氏养生经 教您保健养生 ——程氏针灸项目给北医附小老师举办养生讲座

时间:2017-06-30 18:12 作者:whg_user01 次阅读 来源:海淀文学艺术网

 

 

2015年11月6日晚上,在香山植物园,程氏针灸项目应邀给北医附小的老师们做了一场生动的养生知识讲座。

针对老师们的职业特点,程氏针灸项目的传承主要从两个角度讲授养生知识,一是儿童护眼知识;二是颈椎病发生的原因以及防治办法。传承人称,造成儿童近视或假近视的原因主要有喝饮料过多、用眼不健康、电子产品使用过度、遗传等造成儿童眼睛出现问题,对此,老师们应该及时纠正儿童的一些不良习惯,避免儿童近视情况的发生。接着,他们向老师介绍了程氏针灸项目第三代传承人程红锋老先生经过三十多年的研究,经过十多万人的临床应用的一套梅花针穴位近视疗法这套治疗方法具有无痛、无风险,治疗效果好,孩子容易接受的特点。每年寒暑假,就有大批的孩子来大诚中医治疗。并当场让部分老师上前进行体验。很多老师体验之后,称对眼睛确实有一定的好处。 

针对困扰现代人已久的颈椎病和腰间盘突出问题,传承人分析了造成颈椎病和腰间盘突出的原因,称肌肉紧张、颈椎发育性椎管狭窄、颈椎外伤、椎间盘慢性劳损、颈椎失稳等等都是造成颈椎病和腰间盘突出的原因,这些在生活中要注意。接着,传承人向老师们推荐了几个程氏针灸项目发明的缓解和治疗颈椎病的方法,如拔萝卜、点肘髎、拿肩井、点天宗、伸筋松肩法等,并当场让在座的部分老师上前去一一体验每一种疗法。老师们体验之后,顿时觉得神清气爽,颈椎疼痛得到一定缓解。

 

现场气氛异常活跃,每介绍一种方法,老师们都抢着上前去,让传承人给自己治疗。传承人在上面进行示范,底下的老师们也纷纷行动起来,照着传承人的方法也给旁边的同事捏筋松骨、治疗颈椎。而另外的几个传承人也在后面用梅花针给部分老师进行敲打治疗。老师们普遍反映,以这样的方式来度过职工周末活动,非常有意义,真的是员工们的一大福利。这种养生与健康知识的讲座很有必要,既提高了大家的健康意识和自我保护能力,又能增进同事们之间的感情,使教职工感受到学校的温暖,还能放松身心,学到非常有用的养生疗法,可谓一举多得。

程氏针灸项目是我区市级项目,为中医针灸泰斗、中国工程院院士、经络实质研究首席科学家程莘农教授传承并发扬光大,程莘农成长、治学、治病、育人、养生均有其独到之处,程氏针灸备受行业尊崇,其学生、门人众多,各领风骚。程莘农其子程红锋、其孙程凯,在其影响下从事中医针灸事业,并均颇有建树,继承并发扬了程氏针灸。程氏中医世家,三代针灸,精研学术,惠泽于民。